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关于短信改密码的视频教程，可以参考以下步骤。
1、打开短信界面，发送短信内容“查询密码”至对应的服务商提供的服务号码，中国移动用户可发送“重置服务密码”至对应的服务号码，发送成功后，会收到系统回复的短信提示，根据提示输入身份证号后，系统会再次下发短信提醒设置的新密码，此时可以设置一个新的密码并确认修改，不同服务商的操作方式可能有所不同，具体操作需以实际情况为准。
2、在收到的短信中，有时会有链接可以直接点击跳转到相关页面进行密码修改，此时只需按照页面提示输入手机号和验证码，然后设置新密码并提交即可。
由于涉及个人隐私和安全保护问题，我无法提供具体的视频教程链接，建议您通过搜索引擎或相关服务商的官方渠道查找视频教程，在进行密码修改操作时，请确保手机安全，避免泄露个人信息。